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Ventajas de la terapia de masaje y relajación

El estresante ritmo de vida que vive la gente hoy en día ha hecho que muchos le den mayor importancia a la relajación para encontrar el equilibrio. El trabajo es causa de estrés y por ello muchas personas buscan tomarse un descanso para eliminar las malas vibraciones y poder afrontar mejor su día a día.El ajetreado ritmo de vida que vive la gente en el mundo actual hace que muchas personas presten más atención a la relajación para encontrar el equilibrio. El trabajo cansado es la causa del cansancio y el estrés, por eso muchas personas buscan el descanso para eliminar las malas emociones y poder afrontar mejor las tareas diarias. Una de las formas de lograr el equilibrio ideal es el masaje, que es sin duda uno de los mejores regalos que se le puede dar al cuerpo y a la mente. Los músculos tienden a absorber la tensión, lo que conduce a una fatiga extrema; Gracias al masaje, el tejido muscular y el cuerpo y la mente pueden relajarse al mismo tiempo. Una buena masajista tiene la capacidad de calmar, relajarse y desestresarse, utilizando solo sus manos para manipular varias partes del cuerpo para brindar una sensación placentera. De esta forma, los músculos pueden relajarse y descansar.Algunos de los tipos más populares son el californiano, lomi lomi, balinés, ayurvédico (abhyanga) y ventosas o ventosas. Son masajes muy saludables y relajantes, muy indicados para quienes buscan un día diferente, desconectar un poco del mundo y encontrar un poco de relajación fuera de la rutina.


Uno de los servicios más solicitados por los masajistas de Pamplona y de toda Navarra es el de los masajes relajantes: californiano y lomi lomi.Son dos técnicas muy efectivas que permiten a quien lo solicita obtener bienestar físico y emocional. En el masaje californiano, el método principal son los movimientos largos que relajan el sistema nervioso y analizan al paciente en su conjunto, creando una atmósfera en la que los masajistas pueden liberar el estrés corporal. En el caso de lomi lomi, la masajista busca lograr un trabajo integral sobre el cuerpo, basado en la antigua técnica hawaiana para lograr el objetivo. El otro más utilizado es el masaje balinés, que se originó en Bali, Indonesia. Se caracteriza por estirar, amasar y realizar muchos movimientos, no solo con las manos, sino también con los pies o las rodillas. Durante el masaje, el masajista considerará los 107 puntos de energía del cuerpo humano en un esfuerzo por relajar los tejidos más profundos.Los aceites naturales más utilizados para complementar el masaje suelen ser el jazmín o la salvia. El masaje ayurvédico abhyanga suele ser muy solicitado en Navarra, resulta ser una experiencia muy relajante. Siga las pautas de la medicina ayurvédica india, cuyo principal objetivo es lograr un equilibrio entre cuerpo y mente.A través de este masaje se trabaja a nivel físico, mental y espiritual. Se utilizan movimientos lentos y drenantes, que eliminan toxinas y permiten el rejuvenecimiento, tanto a nivel interno como externo.Por último, puede hablar sobre ventosas o masaje con ventosas. Esta es una técnica completamente diferente a otras técnicas, incluido el uso de ventosas de vidrio o plástico (las llamadas ventosas) para crear un efecto de succión en la piel. De esta forma se puede aliviar el dolor muscular, convirtiéndolo en un tratamiento ideal que permite que la energía fluya libremente y hace que el corazón se sienta más saludable. Estos cinco tipos de masajes han demostrado ser muy efectivos, no solo en cada tratamiento, sino también en general, ayudan a las personas a recuperar la paz. Se recomienda revisar las opciones a fondo, elegir la opción ideal y finalmente adentrarse en el mundo de la relajación y la comodidad que solo el masaje puede brindar.

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